PausadaMENTE promove atividades nesta quarta
Evento é voltado para a comunidade acadêmica
Publicada em 02/05/2023 ― Atualizada há 1 semana
Alunos, servidores e colaboradores terceirizados podem participar das atividades do Projeto PausadaMENTE nesta quarta-feira, dia 3 de maio. Às 9h, haverá Gongo terapêutico - Cura pelo som - no Espaço Miraira, facilitado por João Bosco Dantas. Das 14h às 16h, haverá quick massage, em parceria com os profissionais do SENAC, no hall dos auditórios.
O objetivo é criar espaços de relaxamento e bem-estar junto à comunidade acadêmica, promovendo a saúde mental. De acordo com Patrícia Teles, coordenadora de Saúde, o PausadaMENTE surgiu a partir de demandas no período de retorno escolar pós-pandemia, quando houve muitos relatos de estudantes com sintomas de ansiedade e depressão.
Quinzenalmente, o PausadaMENTE estimula o autoconhecimento, o autocuidado e o cuidado com o outro, por meio de meditação guiada, exibição de filmes, oficinas de arte, gongo terapêutico, entre outras ações. Mais informações com a Coordenadoria de Saúde por meio do e-mail: saude.fortaleza@ifce.edu.br
Por Manuella Nobre (Fortaleza)