O Programa Qualidade de Vida está com inscrições abertas para aulas de Hidroginástica e Caminhadas. As aulas de Hidroginástica serão iniciadas no dia 17/08/2016 e ocorrerão nas quartas e sextas no horário das 07h às 08h, na piscina do campus de Juazeiro do Norte. Podem participar servidores e terceirizados: basta preencher o formulário de inscrição disponível em https://goo.gl/CkumIW e na Coordenadoria de Gestão de Pessoas do campus. A caminhada já está acontecendo nas quartas e sextas no horário das 17h30 às 18:30h na pista de atletismo do campus.

De acordo com a coordenadora de gestão de pessoas do campus de Juazeiro, Jaqueline Gonçalves, qualidade de vida vai além da boa saúde física e mental. "É estar bem consigo mesmo, com a vida, com as pessoas queridas, estar satisfeito com o seu trabalho, enfim, estar em equilíbrio", destaca.

Jaqueline explica que para ter qualidade de vida são necessários hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde  etc. "É preciso, particularmente, que o indivíduo seja competente na gestão da própria saúde e estilo de vida", completa.

Com informações da Coordenadoria de Gestão de Pessoas